Loslaten nu het nog kan: de energie van december helpt je
Een workshop die ik vaak geef vlak voor de Kerst gaat over de energie van de winter en over loslaten. Geheel passend bij de maand december. In het medicijnwiel staat december, als laatste maand van het jaar en daarmee ook in het creatiewiel, voor afronden. Kun jij wel wat hulp gebruiken bij loslaten? Maak dan gebruik van deze aanbieding. Het is een kadootje van mij aan jou, omdat ik jarig ben op 27 december!
Omdat ik jarig ben in december heb ik in het medicijnwiel een 12 in het Zuiden, wat betekent dat afronden mijn moeilijke thema is. Zie hieronder mijn medicijnwiel. Ik mag deze maand extra aandacht besteden aan het goed afronden van zaken en loslaten van overtuigingen die mij niet meer dienen.
Gelukkig heb ik cursussen gevolgd bij Frank en Loes Ruesink over helen van voorouder trauma vanuit de mannelijke lijn en de vrouwelijke lijn, dat biedt handvatten om los te laten. De onverwerkte pijn van de voorouders kan ons onbewust behoorlijk belemmeren, dus dat leren oplossen zodat het je loslaat, werkt fantastisch. Daarnaast gebruik ik bijna dagelijks de Sedona methode. Ik ben er maar druk mee, met dat loslaten :-)
In de voorbereiding van de workshop van 23 december 2022 kwam ik een interessant e-book tegen van Conny Koppen over de energie van de winter. Winter staat voor het element water en dat draagt de essentie van rust, herstel en veiligheid. Met angst als negatieve emotie, dat net als water verbonden is met de nieren.
In de winter rust het leven in zijn wortels, om energie op te doen voor een nieuwe cyclus. In de stilte vindt een nieuwe geboorte plaats. Maar eerst is dan nodig die rust. Om het oude te verwerken en los te laten.
De symboliek van deze tijd van het jaar is mooi: in het donker keert het licht terug. En in angst en pijn kun je liefde vinden. Hoe? Door je onvolmaaktheid te omarmen, onrust en spanningen toe te laten en te voelen.
Het vergt moed om het aan te gaan, de stilte in onszelf kan aanvoelen als leegte. Als een soort dood. Dat vergt een oer-vertrouwen dat er leven is na de dood. We weten dat na de winter de lente komt. Kunnen we vertrouwen dat het aangaan van angst iets brengt?
Ik heb in de workshop een oefening gedaan om te helpen met loslaten, met gebruik van de Sedona methode. Ook de intuïtieve schrijfoefening hielp om los te laten. Aan de reacties, tijdens en na de workshop, merkte ik dat dit voorzag in een behoefte.
Ik gebruik dan ook vaker deze werkvormen. Meditaties en intuïtief schrijven kom je in zowat elke cursus of workshop van mij tegen. De Sedona methode vind je ook in mijn online cursussen, zoals Ontdek je creatiekracht en Heel je voorouder trauma.
Ik heb zoals beloofd nog een kadootje voor je! Mijn online cursus Van angst naar liefde sluit mooi aan bij het thema loslaten. De cursus helpt je om je belemmerende gedachten en emoties in kaart te brengen en biedt een stappenplan om angst te doorvoelen en te transformeren naar (zelf) liefde. Met kortingscode Lusanne27 betaal je € 27 in plaats van € 109.
Stel het niet uit en maak gebruik van de maand december om zoveel mogelijk los te laten, zodat je lichter het volgende jaar in kunt. Ik doe het in elk geval wel elk jaar. Als je net als ik in december jarig bent, weet je dat je een helpende hand goed kunt gebruiken :-)
En besef: je hoeft niet de hele dag bezig te zijn met afronden en loslaten, dat doe ik ook niet. De ochtend en avond, de donkere en stille momenten van de dag, zijn het meest geschikt. De rest van de dag kun je leuke dingen doen. Doe ik ook.
© Lusanne Hogeweg
Omdat ik jarig ben in december heb ik in het medicijnwiel een 12 in het Zuiden, wat betekent dat afronden mijn moeilijke thema is. Zie hieronder mijn medicijnwiel. Ik mag deze maand extra aandacht besteden aan het goed afronden van zaken en loslaten van overtuigingen die mij niet meer dienen.
Sedona methode helpt met loslaten
Gelukkig heb ik cursussen gevolgd bij Frank en Loes Ruesink over helen van voorouder trauma vanuit de mannelijke lijn en de vrouwelijke lijn, dat biedt handvatten om los te laten. De onverwerkte pijn van de voorouders kan ons onbewust behoorlijk belemmeren, dus dat leren oplossen zodat het je loslaat, werkt fantastisch. Daarnaast gebruik ik bijna dagelijks de Sedona methode. Ik ben er maar druk mee, met dat loslaten :-)
In de voorbereiding van de workshop van 23 december 2022 kwam ik een interessant e-book tegen van Conny Koppen over de energie van de winter. Winter staat voor het element water en dat draagt de essentie van rust, herstel en veiligheid. Met angst als negatieve emotie, dat net als water verbonden is met de nieren.
In de winter rust het leven in zijn wortels, om energie op te doen voor een nieuwe cyclus. In de stilte vindt een nieuwe geboorte plaats. Maar eerst is dan nodig die rust. Om het oude te verwerken en los te laten.
Omarm angst en laat deze dan los
De symboliek van deze tijd van het jaar is mooi: in het donker keert het licht terug. En in angst en pijn kun je liefde vinden. Hoe? Door je onvolmaaktheid te omarmen, onrust en spanningen toe te laten en te voelen.
Het vergt moed om het aan te gaan, de stilte in onszelf kan aanvoelen als leegte. Als een soort dood. Dat vergt een oer-vertrouwen dat er leven is na de dood. We weten dat na de winter de lente komt. Kunnen we vertrouwen dat het aangaan van angst iets brengt?
Ik heb in de workshop een oefening gedaan om te helpen met loslaten, met gebruik van de Sedona methode. Ook de intuïtieve schrijfoefening hielp om los te laten. Aan de reacties, tijdens en na de workshop, merkte ik dat dit voorzag in een behoefte.
Ik gebruik dan ook vaker deze werkvormen. Meditaties en intuïtief schrijven kom je in zowat elke cursus of workshop van mij tegen. De Sedona methode vind je ook in mijn online cursussen, zoals Ontdek je creatiekracht en Heel je voorouder trauma.
Een kadootje: transformeer je angst in liefde, nu met korting
Ik heb zoals beloofd nog een kadootje voor je! Mijn online cursus Van angst naar liefde sluit mooi aan bij het thema loslaten. De cursus helpt je om je belemmerende gedachten en emoties in kaart te brengen en biedt een stappenplan om angst te doorvoelen en te transformeren naar (zelf) liefde. Met kortingscode Lusanne27 betaal je € 27 in plaats van € 109.
Stel het niet uit en maak gebruik van de maand december om zoveel mogelijk los te laten, zodat je lichter het volgende jaar in kunt. Ik doe het in elk geval wel elk jaar. Als je net als ik in december jarig bent, weet je dat je een helpende hand goed kunt gebruiken :-)
En besef: je hoeft niet de hele dag bezig te zijn met afronden en loslaten, dat doe ik ook niet. De ochtend en avond, de donkere en stille momenten van de dag, zijn het meest geschikt. De rest van de dag kun je leuke dingen doen. Doe ik ook.
© Lusanne Hogeweg